1 serving (50 grams) contains 275 calories, 5.0 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
1375 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 87.5 g | 112% | |
| संतृप्त फैट | 25 g | 125% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2000 mg | 86% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 12.5 g | 44% | |
| शुगर्स | 12.5 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 125 mg | 9% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
नमकीन मिक्स्चर एक दिलचस्प मिश्रण है जिसमें सेवनी भारतीय स्नैक्स, कुरकुरे चने के आटे के नूडल्स, भुने मूंगफली, क्रंची दाल और मसालों का संगम है। भारत की जीवंत सड़कों से उत्पन्न होने वाला यह स्नैक परिपक्व मिजाज और मिजाज का एक पूरा संतुलन प्रकट करता है। जबकि यह आपकी भूख को संतुष्ट करने के लिए एक स्वादिष्ट चीज है, इसे मायमें उपभोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें नमक और कैलोरी अधिक हो सकते हैं। हालांकि, लेग्यूम्स से प्रोटीन से भरपूर, और ऊर्जा से भरपूर, नमकीन मिक्स्चर इसे किसी भी समय में एक निरोध्म चुबने के लिए एक आकर्षक निब्बल बनता है, चाहे तो आपके सांझ के चाय के साथ या पार्टी के एप्पेटाइज़र के रूप में!