1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 128.0 g | 46% | |
| आहारी फाइबर | 20.0 g | 71% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नैर्न ओटकेक
नेयर्न ओटकेक एक स्वादिष्ट, पूर्णांक ओट्स से बनी एक स्वस्थ नाश्ता है, जिसे एस्कॉटलैंड में बनाया गया है। इन ओटकेक का एक धरोहर है, जो आपके स्वाद पर आनंदमय क्रंच लाती है, जोोथ चीज़, स्प्रेड्स के साथ जोड़ने योग्य है, या उनके स्वयं का आनंद लेने के लिए। ये फाइबर से भरपूर हैं और किसी भी कृत्रिम योजक से मुक्त हैं, ये एक पोषणपूर्ण विकल्प प्रदान करते हैं जो एक संतुलित आहार का समर्थन करता है। नेयर्न ओटकेक का आनंद गिल्ट-फ़्री ट्रीट के रूप में का हिस्सा लें, जो प्राकृतिक स्वाद और भलाई से भरपूर है। प्रत्येक बाइट के साथ परंपरा का स्वाद खोजें!
