1 serving (28 grams) contains 86 calories, 4.5 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
696.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 52.4 g | 67% | |
| संतृप्त फैट | 29.3 g | 146% | |
| बहुविकृत फैट | 2.2 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 176.9 mg | 58% | |
| सोडियम | 2903.0 mg | 126% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.1 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 14.2 g | ||
| प्रोटीन | 36.5 g | 73% | |
| विटामिन डी | 589.7 mcg | 2948% | |
| कैल्शियम | 3129.8 mg | 240% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 669.1 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नाचो चीज़
नाचो चीज़ एक क्रीमी, पारम्परिक चीज़, मसालों और ज़ेस्ट की एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जो चिप्स को डिप करने या अपने पसंदीदा व्यंजनों पर ड्रिज़ल करने के लिए पर्फेक्ट है। टेक्स-मेक्स व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह अत्यधिक सुखद स्वादिष्ट ट्रीट चेड़र, जलपेनो, और गार्लिक का एक छुआचूट के लिए मिलाता है। हालांकि यह बेहद स्वादिष्ट है, नाचो चीज अक्सर कैलोरी और सोडियम में अधिक होता है, जिससे यह एक खुशीजनक खर्च होता है बलकि एक दैनिक आधार नहीं। तो, चाहे आप गेम रात का होस्टिंग कर रहे हों या देर रात का स्नैक उठा रहे हों, नाचो चीज किसी भी अवसर को चीजी सेलिब्रेशन में बदल देता है!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - नाचो चीज़ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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