1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
576 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.6 g | 48% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 76.8 mg | 25% | |
| सोडियम | 1152 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 67.2 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.8 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 144 mg | 11% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नान गोश्त
नान गोश्त दक्षिण एशियाई व्यंजन से एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है, जिसमें नरम गोश्त के टुकड़े होते हैं, जो आम तौर पर भेड़ या गाय के होते हैं, एक सुगंधित और मसालेदार ग्रेवी में पकाए जाते हैं। ताजा पके नान रोटी के साथ परोसा जाता है, जो स्वाद और बनावट का एक सही मिश्रण बनाता है। यह डिश मांस से प्रोटीन और नान से कार्बोहाइड्रेट की दावात देता है, जिससे यह पेट भरने वाला भोजन बन जाता है। जबकि यह भोजन आकर्षक और रुचिकर है, तब भी मोडरेशन इसके समृद्ध सॉस और तेलों के कारण आवश्यक है। नान गोश्त वास्तव में राहत भोजन की महक को दर्शाता है, भोजन लासट राजाई देते हुए जीवंत पाक-शैली की स्वाद को प्रदर्शन करता है।
