1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 51.3 g | 65% | |
| संतृप्त फैट | 29.9 g | 149% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 188.0 mg | 62% | |
| सोडियम | 1504.3 mg | 65% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 51.3 g | 102% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1222.2 mg | 94% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मुज़्ज़रेला चीज़ एक क्रीमी, हल्का चीज़ है जो इटली से उत्पन्न होता है, जो पानी भेंस के दूध से पारंपरिक रूप से बनता है। इसकी नाज़ुक, लचीली बनावट और समृद्ध स्वाद के कारण इसे कई परिप्रेक्ष्य में स्थापित किया गया है, पारंपरिक कप्रेज़ सलाद से लेकर वायविक पिज़्ज़ा तक। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, मुज़्ज़रेला एक पौष्टिक बूस्ट प्रदान करता है, हालांकि यह वसा में अधिक हो सकता है, इसलिए मामूली परिमाण में इसका सेवन है। चाहे ताज़ा हो या पिघला हो, यह बहुमुखी चीज़ अपने टेबल पर इटली का स्वाद लाता है, अपने प्रिय स्वाद और असहनीय खींचाव के साथ हर भोजन को उच्च करता है।