1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 768 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.2 mg | 1% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 288 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटन सूप
मटन सूप एक पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन है, जो दुनिया भर में विभिन्न रसोईघरों में पसंद किया जाता है, खासकर दक्षिण एशियाई और मध्य पूर्वी रसोईघरों में। यह आरामदायक कटोरा नरम मटन की टुकड़ों को सुगंधित मसालों, ताजा जड़ी-बूटियों, और उज्ज्वल सब्जियों के साथ सही ढंग से उबालकर एक साथ मिलाता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, मटन सूप न केवल संतुष्टि प्रदान करता है बल्कि पेशी स्वास्थ्य को समर्थन भी करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती प्रदान करता है। प्रत्येक चमचे में, आपको इस पारंपरिक व्यंजन को अमरप्रिय बनाने वाली धनी रसोईघर के सबसे रसीले स्वाद और गर्मी का अनुभव होगा। सर्दी के दिनों पर उत्तम, मटन सूप पोषणसंपन्न और स्वादिष्ट दोनों होता है, अपनी मेज़ पर आराम पहुंचाता है।
