मटन रोल

मटन रोल

Snack

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
560.0
कैलोरी
32.0
प्रोटीन
64.0
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
560.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 9.6 g 48%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 80.0 mg 26%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 64.0 g 23%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 32.0 g 64%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 480 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

42.7%
21.3%
36.0%
फैट: 216 cal (36.0%)
प्रोटीन: 128 cal (21.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 256 cal (42.7%)

About मटन रोल

मटन रोल एक स्वादिष्ट स्ट्रीट फूड ट्रीट है जो दक्षिण एशिया के जीवंत खाने की संस्कृति से है। यह मुँह में पानी लाने वाला व्यंजन, नरम और मिलावटी मटन को गरम और फ्लफी पराठे में लपेटे हुए है, जिससे स्वादों का एक पूर्ण मिश्रण बनता है। अक्सर ताजा सब्जियों और तेज मसालों के साथ और भी सुंदर बनाया जाता है, यह एक संतोषप्रद भोजन है जिसमें स्वाद होता है। जबकि मटन प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है, जिससे यह एक हार्टी विकल्प बनता है, पराठा लुभावनता का एक छूंहदेने वाला स्पर्श जोड़ता है। इसे मजेदार स्नैक या पत्तू भोजन के रूप में आनंद लें जो रसोईघर परंपरा की मूल सारंगत को पकड़ता है!