1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
288.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.2 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.7 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 67.2 mg | 22% | |
| सोडियम | 768.5 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48.0 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 384.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटन कोर्बा
मटन कोरबा एक दारूवीन और स्वादिष्ट स्ट्यू है जो मध्य एशियाई व्यंजन से है, इसके स्वाद के लिए प्रसिद्ध है। यह प्रिय मिटटन में हल्के टुकड़ों का बना होता है जो सुगंधित मसाले, टमाटर और ताजा जड़ी-बूटियों से भरी ब्राथ में उबालते हैं। अक्सर मज़दूत सब्जियों के साथ, मटन कोरबा पोषक तत्वों और पोषक तत्वों का एक सर्वांगी परिणाम प्रदान करता है। जबकि मटन महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज प्रदान करता है, उपयोग किए गए मसाले पाचन में सहायक हो सकते हैं और प्रतिरोधक्षमता को बढ़ा सकते हैं। हालांकि, यह अमीरी के कारण मात्रामें आनंद नहीं लेना चाहिए। गरम और सुखद रसोई अनुभव के लिए मटन कोरबा में भोग लें!
