मटन पूरी

मटन पूरी

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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432
कैलोरी
24
प्रोटीन
38.4
कार्बोहाइड्रेट्स
19.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
432
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.2 g 24%
संतृप्त फैट 7.7 g 38%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48 mg 16%
सोडियम 576 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 38.4 g 13%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 38.4 mg 2%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 288 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

36.4%
22.7%
40.9%
फैट: 172 cal (40.9%)
प्रोटीन: 96 cal (22.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 153 cal (36.4%)

About मटन पूरी

मटन पुरी एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो भारत की समृद्ध रसोई परंपराओं से संबंधित है। इसमें नरम, स्वादिष्ट मटन को सुगंधित मसालों की मिश्रिती में पकाया जाता है, जो स्फूर्तिपूर्वक सेंके हुए, सुनहरे पुरिस के साथ परोसा जाता है — कुरकुरा ब्रेड जो तलने पर फूल जाता है। यह व्यंजन एक कल्पना कि पसंदीदा है, अक्सर उत्सवी अवसरों या परिवार सभाओं के दौरान आनंदित होता है। जबकि मटन प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, पुरिस फ्राइड होते हैं, जिससे यह उच्च कैलोरी होते हैं। अपनी बोल्ड अरोमात्मक स्वाद और सुरक्षित गर्मी के लिए मजे लें मटन पुरी, जो आपकी भूख को संतुष्ट करने के लिए पूर्ण है!