1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
700 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 21.4 g | 107% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 231.0 mg | 77% | |
| सोडियम | 171.4 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटन पीस
मटन पीस एक रोचक और स्वादिष्ट मांस की कट गोष्ट से होती है, जो अक्सर छोटे भेड़ों से प्राप्त की जाती है। यह व्यंजन विभिन्न व्यंजनों में महत्वपूर्ण है, जैसे कि धनी भारतीय करी से लेकर मजबूत मध्य पूर्वी टागिनस तक। सामान्यत: प्रोटीन में अधिक और हेम और जस्ता जैसे प्रधान विटामिन और खनिज से भरपूर, मटन मांसपेशियों की वृद्धि और समग्र स्वास्थ्य को समर्थन दे सकती है। यहां तक कि यह अन्य मीट से तुलना में वसा में अधिक होने के कारण इसे उम्मीद से अधिक श्रद्धा से आनंद लेना महत्वपूर्ण है। मजबूत स्टू या ग्रिल पर पकाने के लिए पूर्ण, मटन पीस एक आकर्षक स्वाद की गहराई प्रदान करती है जो आपकी रसोई की चाहत को पूरा करने के लिए निश्चित है।
