1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
433.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 6.7 g | 33% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 53.3 mg | 17% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.7 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.3 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 266.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मटन नासी गोरेंग एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई फ्राइड राइस डिश है, जिसमें नरम, मसालेदार मटन को पुराने चावल, जीवंत सब्जियों, और सुगंधित मसालों के साथ तलकर बनाया जाता है। अक्सर एक तला हुआ अंडा और कुरकुरे खीरे के स्लाइस के साथ सजाया जाता है, यह पौष्टिक भोजन मुलायमता और स्वाद से भरपूर है। जबकि इसमें मटन से प्रोटीन का संतुलित स्रोत प्रदान किया जाता है, सोया सॉस और किसी भी जोड़े गए तेल से इसकी सोडियम सामग्री का ध्यान रखें। इस धनी डिश में भुगतान करें एक आनंदमय चटपटा इंडोनेशिया का स्वाद जो आपके स्वाद बदल देगा!