1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
384 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.6 g | 48% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 76.8 mg | 25% | |
| सोडियम | 768 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 28.8 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.4 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 384 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटन कढ़ाि
मटन कड़ाई एक स्वादिष्ट और सुगंधित डिश है जो भारतीय खाने की दिल से उत्पत्ति को दर्शाती है। यह स्वादिष्ट स्टर-फ्राई नरम टुकड़ों के साथ है जिन्हें जीरा, धनिया और गरम मसाला जैसे विविध शिमला मिर्च, प्याज और मसाले के साथ पकाया जाता है। अक्सर ताजा धनिया से सजाकर, मटन कड़ाई हर बार हर बार एक स्वाद की लहर लाता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की दृढ़ता के साथ, तेल की यह विषय करने के लिए ध्यान दें, जो इसे थोड़ा अत्यधिक बना सकता है। नान या चावल के साथ पूरी तरह से मेल खाती है, मटन कड़ाई खास स्वाद के लिए एक आनंदमय स्पाइस प्रेमियों के लिए एक आनंदमय चीज है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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