1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटन ग्रेवी
मटन ग्रेवी एक मात्रपूर्ण और स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसमें नरम मटन के टुकड़े खुशबूदार मसालों, प्याज, लहसुन और टमाटर के सुरीले मिश्रण में पकाए जाते हैं। भारतीय और पाकिस्तानी रसोई से उत्पन्न होकर, यह मनुष्य के लिए ग्रेवी अक्सर चावल या नान के साथ आनंदित की जाती है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिन से भरपूर, मटन सजीव स्वाद देता है, जबकि हल्दी और धनिया जैसे मसाले स्वास्थ्य लाभ जोड़ते हैं, पाचन को सहायता पहुंचाने के लिए और प्रतिरक्षा ऊर्जा बढ़ाने के लिए। लाभों के बावजूद, इसकी स्वाद की गहराई इसे एक प्रिय सुखावन खाद्य बनाती है। मटन ग्रेवी की प्रामाणिकता का अनुभव करें और हर झटके के साथ परंपरा की गर्मी का आनंद लें।
