1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटन भिंडी
मटन भिंडी एक आनंददायक मिश्रण व्यंजन है जो नरम, धीरे से पके मटन और चमकीली, स्टर-फ्राई की गई भिंडी को एक साथ लेकर आता है। यह स्वादिष्ट पकाने की योग्यता की तारीफ करता है और यह पारंपरिक भारतीय रसोई से आता है, जहां धनी स्पाइस एक स्वाद से भरपूर अनुभव बनाने के लिए समन्वित होते हैं। लहसुन, प्याज, और विविध मसालों के साथ पका हुआ, मटन भिंडी मांस स्रोत के रूप में बढ़िया होता है, जबकि भिंडी आहार ऊर्जा और विटामिनों प्रदान करती है। यह एक आत्मसात का संतुलन है और पोषण से भरपूर है, इसे एक उत्कृष्ट विकल्प के रूप में आपके अगले भोजन के लिए उत्कृष्ट बनाता है!
