1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
155.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.5 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2594.3 mg | 112% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.7 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 7.8 g | 27% | |
| शुगर्स | 2.1 g | ||
| प्रोटीन | 8.7 g | 17% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 136.8 mg | 10% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 325.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मस्टर्ड फ्रेंची
फ्रांसीसी सरसों का आदान-प्रदान, इसकी हल्की रकम और मजबूत स्वाद के लिए मशहूर है। सरसों के दाने, सिरका, और मसालों से बनी गाढ़ीमांद सरसों, विभिन्न व्यंजनों में ज़ेस्टी चटपटाहट जोड़ती है। बुर्गंडी क्षेत्र से उत्पन्न, यह सरसों फ्रांसीसी भोजन में एक मुख्य हस्तक्षेप है, जो ड्रेसिंग, मरिनेड, और गौरमेट सैंडविच के लिए सहायक है। स्वाद में वृद्धि करने के साथ, फ्रांसीसी सरसों को कम कैलोरी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर बनाया गया है, इसे मध्यम से प्रयोग किया गया जब स्वस्थ्यतापूर्ण चयन बनता है। चाहे आप खाना में चटपटाहट योजना कर रहे हों या डिपिंग सॉस बना रहे हों, यह सरसों हर पाक-शैली अनुभव को ऊँचाई पर ले जाता है।
