1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 9.5 mg | 52% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मसल्स विथ कॉकटेल सॉस
मसल्स विथ कॉकटेल सॉस एक स्वादिष्ट और विवेकपूर्ण सीफ़ूड डिश है जो ताजे, नरम मसल्स का प्रदर्शन करती है, जिन्हें सामान्यत: पूरी तरह से उबाल कर उत्तम बनाया जाता है। तटीय रसोई से उत्पन्न, ये छोटे रत्न रुखी टमाटर, हॉर्सरेडिश और थोड़े से नींबू के साथ एक तेज स्वादिष्ट कॉकटेल सॉस के साथ जोड़े जाते हैं, जो धमाकेदार रसोई का एक ताज़ा उत्साहित बुर्स्ट प्रदान करता है। मसल्स में केवल प्रोटीन ही नहीं है, बल्कि विटामिन्स जैसे ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर भी हैं। इन्हें एक प्रिय अपेटाइज़र या हल्के भोजन के रूप में आनंदित करें, जो आपके डाइनिंग अनुभव में एक स्वस्थ पलटाव बनाए रखने के साथ-साथ प्रभावित करने के लिए निश्चित है।
