1 serving (30 grams) contains 84 calories, 6.0 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
672 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 52.8 g | 67% | |
| संतृप्त फैट | 33.6 g | 168% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 168 mg | 56% | |
| सोडियम | 1440 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 48 g | 96% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1200 mg | 92% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 120 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मोज़्ज़रेला
मूसरेला एक स्वादिष्ट इटालियन पनीर है, जिसे इसकी नरम, क्रीमी बनावट और हल्का स्वाद के लिए जाना जाता है। पारंपरिक तरीके से भैंस के दूध से बनाया जाता है, यह प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर है, जिससे यह एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह विविध पनीर क्लासिक डिशेज़ जैसे पिज़्ज़ा और काप्रीज़ सलाद में मुख्य घटक होता है, जिससे गूइ और मेल्टी स्वाद बढ़ाया जाता है। जबकि यह स्वाद से भरपूर है, तो इसके वसा सामग्री पर सावधान रहें, क्योंकि मात्रा महत्वपूर्ण है। अपने स्वाद, गुणवत्ता, और स्वास्थ्य लाभों के लिए मूसरेला का आनंद लें, जिससे अपने टेबल पर इटली का एक छुआछुत संग्रहण हो।
