मशरूम और टैरेगॉन सॉस

मशरूम और टैरेगॉन सॉस

Appetizer

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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357.1
कैलोरी
7.1
प्रोटीन
23.8
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
357.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.8 mg 7%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.8 g 8%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 7.1 g 14%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

25.0%
7.5%
67.6%
फैट: 257 cal (67.6%)
प्रोटीन: 28 cal (7.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 95 cal (25.0%)

About मशरूम और टैरेगॉन सॉस

मशरूम्स और टैरेगन सॉस एक प्रिय संगीत है जिसमें धरतीके मशरूम्स को पूरी ताजगी से भूना जाता है और सुगंधित फ्रेश टैरेगन के अरोमा बोजा जाता है। यह सॉस, जिसे अक्सर फ्रेंच खानपान में पाया जाता है, अपनी समृद्ध, मसालेदार सुनहरी छाया के साथ किसी भी व्यंजन को ऊंचा करता है। मशरूम्स में एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो कम कैलोरी में होते हैं और विटामिन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं, जबकि टैरेगन एक अनोखी सौंफ की तरह की खुशबू डालता है। चाहे ग्रिल्ड मीट के ऊपर टपकाया जाए, पास्ता के साथ फेंका जाए, या भुने हुए सब्जियों के साथ पेश किया जाए, यह सॉस आपके ताले में एक गौरमेय स्पर्श लाता है जब तक की स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए। प्रत्येक जुबान स्वाद के मधुर संगीत का आनंद लें!