1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम टॉप्ड चिकन थाइस
मशरूम से सजी चिकन थाइस एक सुरीला व्यंजन है जो रसीले, नरम चिकन थाइस और ताजा मशरूम और लहसुन की एक सुरुचिपूर्ण सॉट को साथ लेकर आता है। यह प्रिय व्यंजन क्लासिक यूरोपीय रसोई से प्रेरित है, जिससे यह किसी भी रात के भोजन मेज के लिए आरामदायक पसंदीदा बनता है। मशरूम के धनाद्य रसों के साथ, यह व्यंजन सिर्फ संतुष्ट करने वाला ही नहीं है, बल्कि प्रोटीन और विटामिन्स सहित ऊर्जावान है। जबकि इसकी क्रीमी सॉस के साथ थोड़ी बहुत इंडल्जेंट है, आप कम चर्बी वाले पर्याय का उपयोग करके इसे आसानी से हल्का कर सकते हैं। सप्ताहांत के रात्रि के खाने या विशेष अवसरों के लिए उपयुक्त, मशरूम से सजी चिकन थाइस किसी को भी प्रभावित करने में सफल होंगे!
