1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.0 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम टिंगा टैकोस
मशरूम टिंगा टाकोज़ क्लासिक मेक्सिकन डिश का एक मजेदार ट्विस्ट है। इनमें नरम, धुंधले मशरूम शामिल हैं जो टमाटर, चिपोटल, और मसालों के बेहतरीन मिश्रण में धीमे आंच पर पके हैं, जिनमें स्वाद का मजेदार तवावर होता है। गरम मकई के टोर्टिल्लास में लपेटे और ताजा प्याज और धनिया से सजे ये टाकोज़ हर चबाने में एक स्वादिष्ट बम होते हैं। यह पौधिक विकल्प न केवल स्वादिष्ट है बल्कि दिल के स्वस्थ भी है, कैलोरी में कम है, और फाइबर से भरपूर है, जिसे इसे वेजिटेरियन और किसी भी के लिए एक पौष्टिक भोजन का अच्छा विकल्प बनाता है। आज ही मशरूम टिंगा टाकोज़ के चटपटे स्वाद में डाइव करें!
