1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम तरतीन
मशरूम तारटीन एक आनंददायक ओपन-फेस्ड सैंडविच है जो धरती वाले मशरूम के धनी स्वाद को देखा दिखाता है जो एक करारी टुकड़े के परन्थे पर कर्ली है। फ्रेंच व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश सौटे किए गए जंगली मशरूम, ताजा जड़ी-बूटी, और नींबू की खुशबू को एकत्रित करती है, सभी पर जैतून का तेल ड्रिजल किया है। पोषण से भरपूर, मशरूम एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स प्रदान करते हैं, जबकि होल-ग्रेन ब्रेड एक संतुलित भोजन के लिए फाइबर जोड़ता है। एक हल्के दिन के भोजन या एक शानदार स्वादिष्ट अप्पेटाइज़र के रूप में पूर्ण, मशरूम तारटीन एक खाद्य साहसिकता का स्वाद है, जो हर चबाने में पूर्ण तत्वों की सराहना करता है।
