1 serving (245 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.7 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 19.4 mg | 6% | |
| सोडियम | 776.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.4 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.9 g | 9% | |
| विटामिन डी | 9.7 mcg | 48% | |
| कैल्शियम | 48.5 mg | 3% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 388.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम स्ट्रोगनोफ सूप
मशरूम स्ट्रोगनोफ सूप एक क्रीमी, सुखद मिश्रण है जिसे क्लासिक पूर्वी यूरोपीय व्यंजन से प्रेरित किया गया है। इस मिष्टान्न कोमल मशरूम, सुगंधित प्याज, और लहसुन की सामग्री का मेल है, जो स्वादिष्ट, भूरी सास में पकाया जाता है जिसमें सब्जी का यस्त्र और थोड़ी सी मलाई डाली जाती है। पार्सली और लाल मिर्च के साथ बेहतर किया गया, यह एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद है। मशरूम से पोषित इस सूप में खाद्य सामग्रियों का एक अच्छ्छा स्रोत है और इसमें कम कैलरी और पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत है। अन्य मशरूम प्रेमियों के लिए एक मनोरंजन और पौष्टिक खाना है, मशरूम स्ट्रोगनोफ सूप कोई भी सुखद भोजन मंच के लिए उपयुक्त है!
