मशरूम रैमन

मशरूम रैमन

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
58.8
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1411.8 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 58.8 g 21%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 11.8 mcg 59%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

60.5%
12.1%
27.3%
फैट: 106 cal (27.3%)
प्रोटीन: 47 cal (12.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 235 cal (60.5%)

About मशरूम रैमन

मशरूम रामेन एक दिलकश व्यंजन है जो स्वादिष्ट युमेमीचमकदार मशरूम को स्वादयुक्त यथार्थ ब्रॉथ, नरम नूडल्स, और ताजा सब्जियों के साथ मिश्रित करता है। जापानी खानपान से उत्पन्न, इस मजबूत भोजन में अक्सर शीटाके, एनोकी, या क्रेमिनी मशरूम शामिल होते हैं, जिससे गहराई और एक मांस जैसी बनावट बढ़ती है। एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन्स से भरपूर, मशरूम आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं जबकि नूडल्स एक संतोषप्रद चबान प्रदान करते हैं। चाहे यह बारिशी दिन पर एक आरामदायक कटोरे के रूप में आनंद लेने के रूप में या त्वरित, पोषणपूर्ण भोजन के रूप में किया जाए, मशरूम रामेन स्वास्थ्य और आनंद का एक सही संतुलन है, जिसके कारण यह हर जगह के भोजन प्रेमियों का पसंदीदा है।