मशरूम केसाडिया

मशरूम केसाडिया

Lunch

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 11.0 g 55%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.5 mg 10%
सोडियम 788.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 15.8 mcg 79%
कैल्शियम 315.5 mg 24%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

39.6%
15.8%
44.6%
फैट: 213 cal (44.6%)
प्रोटीन: 75 cal (15.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (39.6%)

About मशरूम केसाडिया

मशरूम केसाडिला एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें धरती से लिए गए मशरूम, पिघलता हुआ पनीर, और जीवंत सब्जियां हैं, जो दो कुरकुरे टॉर्टियां के बीच समाहित हैं। मेक्सिकन रसोई की समृद्ध परंपराओं से उत्पन्न, यह पौष्टिक खाना मसाले जैसे जीरा और चिली पाउडर के साथ पूरी तरह से मिला हुआ है, जिससे इसमें स्वाद की धड़कन होती है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, मशरूम एक पोषण से भरा ट्विस्ट जोड़ते हैं, जिससे यह केसाडिला केवल पर्याप्त ही नहीं बल्कि स्वस्थ भी बनता है। एक त्वरित भोजन या एक नाश्ते के लिए आदर्श, मशरूम केसाडिला प्रत्येक बाइट में आराम और स्वादिष्टता प्रदान करता है!