1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 117.6 mcg | 588% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम लीक पाई
मशरूम और लीक पाई एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो पृथ्वीय मशरूम और नरम लीक्स का समन्वय करता है, जो सभी फ्लेकी, सुनहरी पेस्ट्री में लिपटा होता है। ब्रिटिश खाना से उत्पन्न, यह तीव्रित पाई गांवी सुखद खाने की असली भावना को छू लेता है। विटामिन और खनिजों से भरपूर, मशरूम कैलोरी में कम हैं फिर भी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं, जबकि लीक सलाद के स्वाद को जोड़ता है और हृदय स्वास्थ्य में योगदान करता है। किसी भी भोजन के लिए उपयुक्त, मशरूम और लीक पाई सिर्फ संतुष्टिकर ही नहीं बल्कि प्रत्येक बाइट में स्वस्थ तत्वों का आनंद लेने का भी एक दिलचस्प तरीका है।
