1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.3 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम ग्रेवी
मशरूम ग्रेवी एक समृद्ध और सुरुचिपूर्ण सॉस है जिसे आकर्षक मशरूम, सुगंधित प्याज़ और लहसुन से तैयार किया जाता है, जो स्वादिष्ट या परिपूरक ब्रॉथ में सिमर किया जाता है। यह प्रिय व्यंजन विभिन्न विविध रसोई विद्या से है, जिसकी जड़ें क्लासिक फ्रेंच और इटैलियन पकाने में है। सादे, पौष्टिक सामग्री से बनी, यह एक शानदार शाकाहारी विकल्प है जो ऐसे व्यंजनों में गहराई जोड़ता है जैसे की मैश्ड पोटेटोज़, पास्ता या क्विनोआ। खनिज तत्व और खानिजों से भरपूर, मशरूम स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, जिसमें आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिलता है, जबकि यह कैलोरी में कम है। इस आत्मीय, ऊमामी-भरा ग्रेवी का आनंद लें जो किसी भी भोजन का सहारा बनता है और आपके झकोरों को संतुष्ट करता है!
