1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.9 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 576.9 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.0 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 9.6 mcg | 48% | |
| कैल्शियम | 28.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 288.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम बार्ली सूप
मशरूम बार्ली सूप एक पौष्टिक व्यंजन है, ठंडे दिनों में आत्मा को गर्म करने के लिए एकदम सही। यह सूप पृथ्वीय मशरूम, पौष्टिक बार्ली, और ताजगी से भरपूर सब्जियों का संगम है, जिसमें समृद्ध रसोईया स्वाद और आकर्षक बनातार है। पूर्वी यूरोपीय रसोईसे उत्पन्न, यह शांति विंदू के साथ आपको पूरा करने वाले तत्वों का सम्मिलन करता है जो संतोषप्रद और आपके लिए अच्छे होते हैं। बार्ली पोषक ऊर्जा और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करती है, जबकि मशरूम एंटीऑक्सीडेंट्स का एक बड़ा स्रोत है। यह कैलोरी में कम है, जिससे यह स्वास्थ्यपूर्ण भोजन ढूंढने वालों के लिए एक आदर्श विकल्प है। मशरूम बार्ली सूप का आनंद लें और प्रत्येक छमचे से अपने शरीर का पोषण करें!
