मशरूम और पोलेंटा रवियोली

मशरूम और पोलेंटा रवियोली

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
52.9
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.5 mg 7%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 52.9 g 19%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 235.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

59.5%
10.6%
29.9%
फैट: 106 cal (29.9%)
प्रोटीन: 37 cal (10.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 211 cal (59.5%)

About मशरूम और पोलेंटा रवियोली

मशरूम और पोलेंटा रविओली एक पारंपरिक पास्ता पर मनोरंजनीय ट्विस्ट है, जिसमें धरती से प्राप्त मशरूम और क्रीमी पोलेंटा का भरवां मजबूत भाग होता है जो नरम, हाथ से बनी पास्ता में लपेटा जाता है। यह व्यंजन इटैलियन व्यंजन से है, जिसे उसकी सांत्वना देने वाले स्वाद और ताजगी से प्रशंसित किया जाता है। मशरूम वायुमंडल और एंटीऑक्सिडेंट्स का भरपूर स्रोत प्रदान करते हैं, जबकि पोलेंटा ग्लूटेन-मुक्त ट्विस्ट डालता है, जिससे इसे खाने की प्रतिबंधितता वालों के लिए एक्सेसेबल बना दिया जाता है। हल्की सॉस के साथ या सिर्फ जैतून के तेल में ड्रिजल करके उपभोग किया जाता है, मशरूम और पोलेंटा रविओली न केवल एक संतोषजनक आभास है बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है।