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मसल मिल्क प्रोटीन शेक

मसल मिल्क प्रोटीन शेक

Beverage

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (414 grams) contains 160 calories, 25.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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91.4
कैलोरी
14.3
प्रोटीन
5.1
कार्बोहाइड्रेट्स
2.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
91.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.6 g 3%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 5.7 mg 1%
सोडियम 137.1 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.1 g 1%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 14.3 g 28%
विटामिन डी 68.6 mcg 342%
कैल्शियम 200.0 mg 15%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 217.1 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

20.2%
56.6%
23.2%
फैट: 23 cal (23.2%)
प्रोटीन: 57 cal (56.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 20 cal (20.2%)

About मसल मिल्क प्रोटीन शेक

मसल मिल्क प्रोटीन शेक आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करने का एक स्वादिष्ट और पौष्टिक तरीका है। इसमें 20 ग्राम उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन समाहित हैं, जो इस शेक को मांसपेशियों की पुनर्स्थापना और वृद्धि की समर्थन करते हैं, जो किसी खिलाड़ी और सक्रिय व्यक्ति के लिए सही बनाता है। इसमें प्रोटीन स्रोतों का मिश्रण है, जिसमें व्ही और केसिन शामिल हैं, जो टिकाऊ ऊर्जा और पोषण प्रदान करते हैं। बिना ग्लूटेन और कम चीनी के विकल्पों के साथ, यह एक संतुलित आहार में सहज रूप से मिल जाता है। जब आपको प्रोटीन की जरूरत हो, तो आगे बढ़ने के लिए, व्यायाम के बाद, या किसी भी समय के लिए अनुकूल है। मसल मिल्क फिटनेस की यात्रा में एक स्वादिष्ट साथी है। मसल मिल्क प्रोटीन शेक के साथ अपने शरीर को सबसे अच्छा प्रदान करें!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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