1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 35.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्तबक्बाक
मुर्तकबक एक स्वादिष्ट स्ट्रीट फ़ूड डिश है जो दक्षिण पूर्व एशिया के जीवंत रसोई से उत्पन्न होती है। इसमें एक पतली, फ्लेकी आटे के साथ मासादार मिंस मीट, सब्जियों, और सुगंधित मसाले का मिश्रण भरा जाता है। अक्सर हाथ में पकड़कर खाए जाने वाला बाजारी नाश्ता होता है, मुर्तकबक सोने की परिपूर्णता तक तला जाता है, हर चबाकर एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करता है। यह एक खुशकिस्मत मिठाई है, लेकिन तलने की प्रक्रिया के कारण इसकी कैलोरी संदर्भ ध्यान रखें। हालांकि, इसके प्रोटीन-समृद्ध भरने और ताजगी से भरपूर सब्जियों के समावेश के साथ, मुर्तकबक एक स्वादयुक्त तरीके से लुभाने का एक तरीका प्रदान करता है जबकि फिर भी कुछ पोषण सुविधाओं का आनंद लेता है!
