मंचर हरा मटर ऑरिजिनल

मंचर हरा मटर ऑरिजिनल

Snack

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1101.7
कैलोरी
33.9
प्रोटीन
135.6
कार्बोहाइड्रेट्स
42.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
1101.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 42.4 g 54%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1779.7 mg 77%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 135.6 g 49%
आहारी फाइबर 33.9 g 121%
शुगर्स 16.9 g
प्रोटीन 33.9 g 67%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 169.5 mg 13%
आयरन 8.5 mg 47%
पोटैशियम 847.5 mg 18%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

51.2%
12.8%
36.0%
फैट: 381 cal (36.0%)
प्रोटीन: 135 cal (12.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 542 cal (51.2%)

About मंचर हरा मटर ऑरिजिनल

मंचर हरी मटर ओरिजिनल एक उत्कृष्ट हरी मटर का मोहक मिश्रण है, जो अपने शीर्ष ताजगी पर कटाई गई है। पारंपरिक रेसिपी में निहित, ये मटर आपके टेबल पर घर की रसोई की आरामदायक स्वाद लाते हैं। प्रोटीन, फाइबर, और प्रयोजनीय विटामिन्स से भरपूर, ये किसी भी भोजन में स्वस्थ योजना के लिए एक समृद्ध योगदान हैं। चाहे आप इन्हें सूप, स्टू या सलाद में डाल रहे हो, मंचर हरी मटर ओरिजिनल सिर्फ स्वादिष्ट नहीं; वे स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक पौष्टिक चयन हैं। इन हरी मणियों के जीवंत स्वाद का अनुभव करें और मंचर हरी मटर ओरिजिनल के साथ अपने व्यंजनों को उच्च बनाएँ!