1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 471.7 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मास के टुकड़ों के साथ मूंग दाल की सूप
मूंग बीन्स सूप विथ पोर्क स्लाइसेज़ एक आरामदायक डिश है जो एशियाई रसोई से प्रेरित है, जिसे इसकी समृद्ध रसोई और पोषक लाभ के लिए माना जाता है। यह मसालेदार सूप नरम मूंग बीन्स का समाधान है, जिसमें जुस्तात पोर्क की स्लाइसेज़ के साथ गहराई और मजबूती जोड़ते हैं। सुगंधित मसालों और ताज़ा जड़ी-बूटियों से यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक विटामिनों का एक शक्तिशाली स्रोत भी है। मूंग बीन्स के स्वास्थ्य लाभ के लिए जाना जाता है, जो पाचन को बढ़ावा देते हैं और ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं, इसलिए यह डिश किसी भी भोजन के लिए एक समर्पित चुनाव है। मूंग बीन्स सूप विथ पोर्क स्लाइसेज़ के साथ एक कटोरा वार्मथ और पोषण का आनंद लें!
