1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.8 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1005.9 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 106.5 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 17.8 g | 63% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 355.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मल्टीसिडेड ब्रेड
मल्टीसीडेड ब्रेड एक स्वादिष्ट, पौष्टिक रोटी है जो सूरजमुखी, तिल, अलसी और कद्दू जैसे विभिन्न पौष्टिक बीजों को एक सुनहरे, खरा बाहरी भाग में मिलाकर बनती है। पारंपरिक यूरोपीय बेकिंग से उत्पन्न, यह रोटी स्वास्थ्य-चिंतन रसोई में एक मुख्य भोजन है, जो फाइबर, प्रोटीन, और आवश्यक वसा का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करती है। विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह केवल पाचन स्वास्थ्य को समर्थन देती है बल्कि यह आपको अधिक समय तक भरपेट बनाए रखने में मदद करती है। सैंडविच, टोस्ट, या सूप के साथ साइड के रूप में पूरी या रोटी के लिए, मल्टीसीडेड ब्रेड किसी भी भोजन को ऊँचा उठाने वाला एक समृद्ध विकल्प है!
