1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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568.7
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
104.3
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट
पोषण सूचना
1 कप (237.0g)
कैलोरीज़ |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 104.3 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.6 mg | 14% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Low sugar
कैलोरी का स्रोत
About मल्टीग्रेन टॉर्टिया
मल्टीग्रेन टॉर्टिला आपके भोजन के लिए एक पौष्टिक और पूरा करने वाला विकल्प है। पूरी गेहूं, ओट्स, और मक्के जैसे अनेक अनाजों से बनी, यह एक दिलचस्प मोटाई और स्वाद प्रदान करती है। पारंपरिक मेक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न, ये टॉर्टिलास टैकोस, रैप्स, या केसाडिल्लास के लिए उत्कृष्ट है। ऊर्जा और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये यह समर्थित करते हैं एक संतुलित आहार जबकि आम आटे के टॉर्टिला से कम कैलोरी में हैं। आनंद लें मल्टीग्रेन टॉर्टिला की स्वादिष्ट बहुमुखी, जहाँ सेहत स्वाद से मिलती है!
