मल्टीग्रेन सौरडोugh

मल्टीग्रेन सौरडोugh

Grain

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.4 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
21.6
प्रोटीन
108
कार्बोहाइड्रेट्स
7.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.2 g 9%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1080 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 108 g 39%
आहारी फाइबर 12 g 42%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 21.6 g 43%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48 mg 3%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 288 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

74.1%
14.8%
11.1%
फैट: 64 cal (11.1%)
प्रोटीन: 86 cal (14.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 432 cal (74.1%)

About मल्टीग्रेन सौरडोugh

मल्टीग्रेन सौरडो हार्टी और स्वादी ब्रेड है जो पारंपरिक सौरडो की खट्टी नोट्स को पूरे अनाजों के एक दिलचस्प मिश्रण के साथ मिलाता है। जिसमें ओट्स, बार्ले, और बीज जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं, प्रत्येक स्लाइस एक समृद्ध बनावट और खस्ता स्वाद प्रदान करता है। आर्टिज़ानल बेकिंग परंपराओं से उत्पन्न होने से यह रोटी बनाने में एक पूर्णत: स्वास्थ्यप्रद दृष्टिकोण को दर्शाती है। उसके उच्च फाइबर सामग्री और प्राकृतिक आक्सीकरण के साथ, मल्टीग्रेन सौरडो सिर्फ पाचन को सुधारता है बल्कि ऊर्जा-बढ़ाने वाले संयंत्रात्मक कार्बोहाइड्रेट भी प्रदान करता है। इसे टोस्टेड करें, सैंडविच के रूप में या सीधे खाएं—यह बहुपेष्ठ रोटी किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है!