1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 8.0 mg | 44% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बहुअनाज क्रैकर
मल्टीग्रेन क्रैकर एक पूर्णत: पोष्य अनाजों का मिश्रण से बना मजेदार नाश्ता है जैसे पूरी गेहूं, जो, क्वीनोआ, और जौ. यह स्वादिष्ट लाजवाब खाना विभिन्न रसोई विद्याओं से है, जो स्वास्थ्य-जानकार नाश्ता प्रेमियों को मनोरंजन और स्वादिष्ट स्वाद उत्पन्न करते हैं। इन क्रैकर में फाइबर और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर है, जो पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करते हैं और अब गिल्ट के बिना दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करते हैं। इस दिलचस्प क्रांच का उपभोग करें अकेले में, या अपने पसंदीदा डिप्स और चीज़ के साथ जोड़ें जिससे आपके शरीर का पोषण हो और आपकी लालसा को संतुष्ट करें। मल्टीग्रेन क्रैकर के साथ स्मार्ट नाश्ता करें!
