1 serving (29 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
220 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 280 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 46 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 160 mcg | 800% | |
| कैल्शियम | 260 mg | 20% | |
| आयरन | 16 mg | 88% | |
| पोटैशियम | 180 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मल्टीग्रेन चीरियोस
मल्टीग्रेन चीरिओज़ एक स्वादिष्ट मिश्रण हैं पूरे अनाज के, जिसमें जेवा, गेहूँ, जौ और चावल शामिल हैं। स्वस्थ नाश्ते की परंपराओं के दिल से उत्पन्न, ये कुरकुरे वृत्त हर एक चबाने में एक संतोषप्रद कसकर देते हैं। आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये कम वसा में हैं और फाइबर की एक अच्छी स्रोत प्रदान करते हैं, जिससे आपका भरा रहने में मदद मिलती है और पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करते हैं। साथ ही, कोई कृत्रिम स्वाद या रंग न होने से, आप अपने दिन की एक स्वास्थ्यपरक शुरुआत का आनंद ले सकते हैं। यहाँ जानिए मल्टीग्रेन चीरिओज़ की अच्छाई—जहाँ स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!
