1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 710.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.8 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.8 mg | 7% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मल्टीग्रेन चपाती
मल्टीग्रेन चपाती एक पौष्टिक और स्वादिष्ट फ्लैटब्रेड है जो भारत की समृद्ध रसोई विरासत से उत्पन्न है। इसे गेहूं, बाजरा और जौ जैसे पूरे अनाजों का मिश्रण बनाया जाता है, जो फाइबर, महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिजों का पूरा स्रोत प्रदान करता है। यह बहुमुखी रोटी सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि बेहतर पाचन और दिनभर चलने वाली ऊर्जा को बनाए रखने में मदद करती है। इसके पौष्टिक तत्वों और सुकूमर स्वाद के साथ, मल्टीग्रेन चपाती आपके भोजन में पूरीमात्र में एक सही योगदान है, जिससे स्वस्थ भोजन आसान और मजेदार हो जाता है। अपनी पसंदीदा करी या सलाद के साथ इसे आनंद लें और हर कढ़क के हर टुकड़े में प्राकृतिक उपाय का आनंद लें!
