1 serving (85 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.9 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1194.4 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125.0 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 11.1 g | 39% | |
| शुगर्स | 13.9 g | ||
| प्रोटीन | 22.2 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 111.1 mg | 8% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 277.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मल्टीग्रेन बेगल फ्लैट पनेरा
मल्टीग्रेन बेगल फ्लैट पैनेरा एक क्लासिक पसंदीदा पर पूरी तरह से पौष्टिक ट्विस्ट है। समग्र अनाज और बीजों की मिश्रण से तैयार, प्रत्येक फ्लैट में जीवन भर सेवा, जौ, जौ और अलसी की अच्छाई है, जो एक अच्छी खुशबू और आनंदमय बनाने की क्षमता प्रदान करती है। पारंपरिक बेगल रेसिपी से प्रेरित, यह फ्लैट किसी भी भोजन के लिए एक हल्का, अधिक पौष्टिक विकल्प प्रदान करती है। कम कैलोरी और अधिक फाइबर के साथ, यह स्वास्थ्य-सजाग डाइनर्स के लिए एक पूर्ण विकल्प है। चाहे तो स्वाद लैद ताला हुआ मिले या अपने पसंदीदा स्प्रेड से टॉप किया गया, मल्टीग्रेन बेगल फ्लैट पैनेरा आपके दिन में एक संतुष्ट करने वाली क्रंच लाता है। बेहतर खाने की मजेदारता का स्वागत करें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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