1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.3 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 937.5 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 87.5 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 12.5 g | 44% | |
| शुगर्स | 12.5 g | ||
| प्रोटीन | 18.7 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 125.0 mg | 9% | |
| आयरन | 5.0 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 250.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मल्टी ग्रेन टोस्ट
मल्टी ग्रेन टोस्ट पूरे अनाज, बीज और नट्स का स्वादिष्ट मिश्रण है, जो एक कुरकुरे बनावट और अखरोट का स्वाद प्रदान करता है। विभिन्न पारंपरिक खाने से शुरू होता है, इसमें ओट्स, जौ और अलसी जैसी चीजें शामिल होती हैं जो पोषक तत्वों से भरपूर अनुभव प्रदान करती हैं। फाइबर और आवश्यक विटामिनों से लैस, मल्टी ग्रेन टोस्ट हृदय स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करता है, इसे नाश्ते या स्नैक के लिए एक स्मार्ट चयन बनाता है। चाहे वह एवोकाडो, हम्मूस या आपकी पसंदीदा जैम के साथ हो, प्रत्येक स्लाइस आपके दिन में एक सुप्रिय स्वाद और पूर्ण ऊर्जा लाता है। प्रत्येक भोजन से स्वस्थ लाभ का आनंद उठाएं!
