1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मल्टी ग्रेन पैनकेक
मल्टी ग्रेन पैंकेक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो पूरी तरह के अनाजों की मिश्रण से बनाई जाती है जैसे कि ओट्स, जौ और गेहूं, जो एक मजबूत बनावट और समृद्ध स्वाद उत्पन्न करते हैं। वैश्विक खानपान की पूर्ण दलियों की परंपराओं से उत्पन्न होने वाले ये पैंकेक नाश्ते की कला पर आधुनिक मोड़ प्रस्तुत करते हैं। फाइबर, प्रोटीन, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये एक सुस्त ऊर्जा प्रदान करते हैं, जिसे आपके दिन की स्वस्थ शुरुआत के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाते हैं। एक अपराधमुक्त आनंद में डुबकियां लगाएं जो केवल संतुष्टि प्रदान करते हैं बल्कि हर मुंहफुल से भलाई को बढ़ावा देते हैं!
