मल्टी ग्रेन ब्रेड

मल्टी ग्रेन ब्रेड

Grain

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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607.7
कैलोरी
22.1
प्रोटीन
110.5
कार्बोहाइड्रेट्स
8.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.6g)
कैलोरीज़
607.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.3 g 10%
संतृप्त फैट 1.1 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1049.7 mg 45%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 110.5 g 40%
आहारी फाइबर 16.6 g 59%
शुगर्स 11.0 g
प्रोटीन 22.1 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 165.7 mg 12%
आयरन 6.6 mg 36%
पोटैशियम 276.2 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

73.0%
14.6%
12.3%
फैट: 74 cal (12.3%)
प्रोटीन: 88 cal (14.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 442 cal (73.0%)

About मल्टी ग्रेन ब्रेड

मल्टी ग्रेन ब्रेड एक संपूर्ण जीवनशैली का मिश्रण है जिसमें पूरे गेहूं, जव, जौ और राई जैसे पौष्टिक अनाज हैं। विभिन्न वैश्विक संस्कृतियों से उत्पन्न, यह बदलने वाला ब्रेड आपके ताले में धनी, मसालेदार स्वाद लाता है। इसमें डायटरी फाइबर और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है और दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करता है। प्रत्येक स्लाइस आपके पसंदीदा सैंडविच या टोस्ट का आनंद लेने का एक प्यारा तरीका है, जबकि आपके शरीर को पोषण भी प्रदान करता है। अपने दैनिक आहार में लाजवाब और स्वास्थ्यवर्धक चुनाव के लिए मल्टी ग्रेन ब्रेड चुनें!