1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.9 mg | 3% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 19.0 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 95.2 mcg | 476% | |
| कैल्शियम | 357.1 mg | 27% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दूध के साथ म्यूस्ली
दूध के साथ म्यूसली एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प है, जो स्विट्जरलैंड से प्रारंभ हुआ है। यह गुंथे हुए ओट्स, नट्स, बीज और सूखे फलों को मिलाकर, आपके दिन की एक समृद्ध शुरुआत प्रदान करता है। क्रीमी दूध इसकी समृद्धि को बढ़ाता है और कैल्शियम और प्रोटीन जोड़ता है। यह मिश्रण ऊर्जा के साथ-साथ आपको दिनभर भरा रखने में मदद करने वाला फाइबर से भरपूर होता है, जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। म्यूसली विथ दूध में महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिज पैक होता है, जो एक संतुलित आहार के लिए एक स्मार्ट विकल्प है। चाहे ठंडा या गरम किया जाए, यह आपके बजे की ऊर्जा और स्वाद के साथ आपका प्रात:कालिक भोजन योग्यता और संतुष्टि से भर देता है।
