म्यूस्ली विथ फल

म्यूस्ली विथ फल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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875
कैलोरी
20
प्रोटीन
162.5
कार्बोहाइड्रेट्स
17.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
875
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.5 g 22%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 125 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 162.5 g 59%
आहारी फाइबर 20 g 71%
शुगर्स 62.5 g
प्रोटीन 20 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 125 mg 9%
आयरन 5 mg 27%
पोटैशियम 750 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

73.2%
9.0%
17.7%
फैट: 157 cal (17.7%)
प्रोटीन: 80 cal (9.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 650 cal (73.2%)

About म्यूस्ली विथ फल

म्यूसली विथ फल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जिसमें जी ह्वी नट्स, सीड्स, और सूखे फल शामिल होते हैं, अक्सर हरा फल के टुकड़े भी शामिल होते हैं। स्विट्जरलैंड से उत्पन्न, यह स्वास्थ्यपरक व्यंजन पारंपरिक स्वाद को आधुनिक स्वास्थ्य प्रवृत्तियों के साथ मिलाता है। इसमें आहारिक फाइबर, विटामिन, और खनिज होते हैं, यह सहारा उत्कृष्ट ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, जो नाश्ते या एक स्नैक के लिए उत्कृष्ट है। पूरे अनाज आपके शरीर को पोषण प्रदान करते हैं, जबकि फल प्राकृतिक मिठास और एंटीऑक्सीडेंट जोड़ते हैं। म्यूसली विथ फल का आनंद लें, जो आपके दिन की एक संतुलित शुरुआत के लिए परिपूर्ण महसूस होता है, फिर भी हल्का।