1 serving (55 grams) contains 206 calories, 6.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 35.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
896.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 119.6 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 153.0 g | 55% | |
| आहारी फाइबर | 19.1 g | 68% | |
| शुगर्स | 57.4 g | ||
| प्रोटीन | 28.7 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.6 mg | 9% | |
| आयरन | 8.4 mg | 46% | |
| पोटैशियम | 837.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About म्यूस्ली
म्यूसली एक पूर्णत: स्वास्थ्यकर नाश्ता मिश्रण है जो स्विट्जरलैंड से उत्पन्न हुआ, इसमें रोल्ड ओट्स, नट्स, बीज, और सूखे फल शामिल हैं। यह स्वादिष्ट मिश्रण फाइबर से भरपूर है, जो आपके दिन की शुरुआत के लिए एक स्थायी ऊर्जा को बढ़ावा प्रदान करता है। यह ह्रदय स्वास्थ्य के लिए उत्तम है, अच्छे पाचन को बढ़ावा प्रदान करता है और कोलेस्ट्रॉल पर निगरानी बनाए रखने में मदद करता है। और न कोई अतिरिक्त चीनी होती है और न प्रसरक होते हैं, म्यूसली एक स्वाभाविक चुनाव है जो आपके स्वाद के लिए अनुकूलित किया जा सकता है। चाहे वह दूध, योगर्ट के साथ या स्मूथी टॉपिंग के रूप में आनंद उठाने के लिए हो, म्यूसली आपके सुबह की एक पौष्टिक और संतोषप्रद शुरुआत प्रदान करती है। म्यूसली की भलाई को गले लगाएं और एक स्वस्थ जीवनशैली की ओर अपनी यात्रा को ऊर्जित करें!
