1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
340 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 60 mg | 20% | |
| सोडियम | 680 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 28 g | 56% | |
| विटामिन डी | 24 mcg | 120% | |
| कैल्शियम | 800 mg | 61% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 80 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मोज़्ज़ेरेला कटा हुआ पनीर
मोज़ेरेला श्रेडेड चीज़ एक बहुपरकारी और स्वादिष्ट आनंद है जो उच्च गुणवत्ता वाली गाय के दूध से बनाया जाता है। इटली से उत्पन्न होने वाली यह क्रीमी चीज़ अनगिनीत व्यंजनों में मुख्य है, खासकर पिज़्ज़ा और पास्ता के व्यंजनों में। इसके हल्के स्वाद और चिपचिपी बनावट के साथ, यह खूबसूरती से पिघल जाती है, हर बार यादगार बनाते हैं। मोज़ेरेला कई अन्य चीज़ों से कम वसा होने के साथ-साथ प्रोटीन, कैल्शियम, और विटामिन B12 का उत्तम स्रोत है। इसे सलाद, सैंडविच, या कैसरोल्स में डालकर बिना गिल्ट के उठाएं, और हर छिड़काव से अपने ताले में इटली की स्पर्श दे!
