1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 57.1 g | 73% | |
| संतृप्त फैट | 28.6 g | 143% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1190.5 mg | 91% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मोज़ारेला चीज़ जो प्रोशूतो में लपेटा गया है
मोज़ारेला चीज़ को प्रोशूटो में लपेटना एक बेहद आनन्ददायक इटालियन पारंपरिक डिश है जो क्रीमी और खारे स्वाद को पूरी तरह से संतुलित करती है। यह डिश ताज़ा, मुलायम मोज़ारेला को दुबले, स्वादिष्ट प्रोशूटो की पतली खास कटिंगों में लपेटती है, जो अपनी समृद्ध, यूमेमी स्वाद के लिए प्रसिद्ध सूखी सुरक्षित जाम है। इटली से उत्पन्न होने के बावजूद, यह अच्छा धातु कैल्शियम और प्रोटीन का स्रोत प्रदान करता है, प्रोशूटो हृदय-स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद मोनोअनसैटेड वसा प्रदान करता है। इस तिवार में मात्रा में इस खासी का आनंद लेने से आपकी स्नैकिंग अनुभव को ऊंचाई पर ले जा सकता है जबकि एक महकता किरण जोड़ने में मदद कर सकता है!
