मोज़्ज़रेला बुफाला

मोज़्ज़रेला बुफाला

Dairy

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (30 grams) contains 84 calories, 6.0 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
672
कैलोरी
48
प्रोटीन
2.4
कार्बोहाइड्रेट्स
52.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
672
% दैनिक मान*
कुल फैट 52.8 g 67%
संतृप्त फैट 36 g 180%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 120 mg 40%
सोडियम 720 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.4 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 48 g 96%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1200 mg 92%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 120 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

1.4%
28.4%
70.2%
फैट: 475 cal (70.2%)
प्रोटीन: 192 cal (28.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 9 cal (1.4%)

About मोज़्ज़रेला बुफाला

मोज़ेरेला बुफाला एक विलासित पनीर है जो पानी भैंस के दूध से बनता है, जो प्रमुख रूप से इटली के कैम्पानिया क्षेत्र में पाया जाता है। इसकी नाजुक, क्रीमी बनावट और समृद्ध स्वाद इसे पारंपरिक मोज़ेरेला से अलग बनाते हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, मोज़ेरेला बुफाला एक स्वस्थ विकल्प है, जो कैल्शियम और विटामिन प्रदान करता है जो हड्डियों के स्वास्थ्य को समर्थन करता है। इसे ताजा में आनन्द लें, इसे पके हुए टमाटर और तुलसी के साथ एक क्लासिक काप्रेज़ सलाद में या एक लग्जर पर पिज़्ज़ा पर पिघलाकर खाएं। इस कारीगर खुशबू वाले आनंद के प्रति हर एक चमच़ में इटली का परंपरागत स्वाद अनुभव करें।