1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 51.3 g | 65% | |
| संतृप्त फैट | 29.9 g | 149% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 128.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 1709.4 mg | 74% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 51.3 g | 102% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1282.1 mg | 98% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मोज़ारेला बॉल चमचमीला, मुँहबंद चीज़ के छोटे टुकड़े होते हैं, जो पारिताल से इटली में पानी भैंसों के दूध से परंपरागत तरीके से बनाए जाते हैं। उनकी क्रीमी बनावट और हल्का स्वाद के लिए प्रसिद्ध, ये छोटे रत्न मेदितेरेनियन खाने में एक मूल्यांकन होते हैं। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर मोज़ारेला बॉल, कई अन्य चीज़ों की तुलना में पोषक और वसा कम चीज़ विकल्प हैं। इन्हें ताजा सलाद में आनंद लेना, पास्ता व्यंजन में डालना, या सिर्फ जैतून के तेल से टेस्टी स्नैक के रूप में निहारना मुमकिन है। चाहे आप किसी कप्रेज़ सलाद में इन्हें स्वादिष्ट कर रहे हों या किसी शैलीशील व्यंजन में प्रकार में ले रहे हों, मोज़ारेला बॉल उत्तम और स्वादिष्ट विकल्प हैं!