1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80 mg | 26% | |
| सोडियम | 800 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 28 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 800 mg | 61% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 80 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मोज़रेला और चेद्दर तर का पनीर
मोज़ेरेला और चेडर श्रेडेड चीज़ एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें क्रीमी मोज़ेरेला और तेज़ चेडर का मिठा स्वाद है, जो आपके पसंदीदा व्यंजनों को ऊंचाई देने के लिए उत्कृष्ट है। इटली और इंग्लैंड से उत्पन्न होने वाली यह बहुमुखी चीज़ पिज़्ज़ा, पास्ता और सलाद में समृद्ध, मौलिक स्वाद लाती है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह मजबूत हड्डियों और पेशियों की सहायता करता है, इसे आपके भोजन में एक महत्वपूर्ण योगदान के रूप में बनाए रखना चाहिए। जबकि यह स्वाद का एक मधुर स्रोत है, तो मात्रा में सावधानी बरतना जरूरी है क्योंकि इसकी वसा सामग्री भी है। चाहे किसी भी मसालेदार व्यंजन पर छिड़का जाए या एक चिपचिपा कैसरोल में पिघला जाए, मोज़ेरेला और चेडर श्रेडेड चीज़ हर अवसर के लिए एक स्वादिष्ट चयन है।
